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Ativismo Interno
A ASCENSÃO DA ECO-ANSIEDADE
Medos, frustrações e tristezas relacionados ao clima e ao meio ambiente estão aumentando em todos os lugares. O que esses sentimentos têm a nos ensinar? E como podemos aproveitar seus insights para lidar com a situação, nos conectar e mudar?
Apoiamos a jornada das pessoas com ativismo interno
para um ativismo externo mais eficaz e sustentável
O QUE O ATIVISMO CLIMÁTICO SIGNIFICA HOJE
Ativismo Interno e Externo
À medida que a ecoansiedade e o ecoluto se apoderaram da sociedade de novas formas nos últimos anos , cresceu a tendência de prescrever ações como ferramenta para combater esses sentimentos. Mas a psicoterapeuta Caroline Hickman, consciente das questões climáticas, argumenta que há um perigo oculto nesse sentimento. É um atalho — uma transição rápida demais da dor para a ação — e ameaça deixar as pessoas muito menos resilientes e capazes de enfrentar a crise ecológica do que deveriam ser.
Hickman afirma que precisamos não apenas crescer na crise climática, cultivando nossas capacidades imaginativas, criativas, determinadas e esperançosas, mas também crescer em níveis mais baixos , desenvolvendo nossa tolerância ao medo, à depressão, à raiva, à culpa, à vergonha e à ansiedade. Afinal, a vida em uma emergência de saúde humana e planetária não é uma progressão linear. Há vitórias inspiradoras e, mais frequentemente, perdas devastadoras. Precisamos ser capazes de suportar ambos com flexibilidade, crescendo em níveis mais altos e mais baixos, para que, à medida que avançamos na vida, nos tornemos seres humanos mais profundos.
Todos nós precisamos processar alguns dos sentimentos angustiantes que acompanham a nossa realidade ecológica ameaçadora, aprender a incorporá-los às nossas vidas e aproveitá-los como força. Isso é o que Hickman chama de "ativismo interno", e é tão importante quanto o "ativismo externo" — o tipo mais convencional.
O ativismo externo por si só não é o antídoto para o desespero; reconhecer e lidar com seus sentimentos, bem como conectar-se com outras pessoas que os compartilham, além de agir, é. Em outras palavras, o ativismo interno leva a um ativismo externo mais sustentável e eficaz.
UMA LENTE MAIS AMPLA
O ativismo climático hoje parece muito mais diverso do que apenas protestos e desobediência civil. Pode fazer parte do ensino, da agricultura, do trabalho de assistência, do empreendedorismo, da criação artística, da narração de histórias, da tecnologia e, por incrível que pareça, até mesmo do trabalho com seguros. Como as mudanças climáticas afetam tudo, também podemos abordá-las de onde quer que estejamos. Como explica o psicoterapeuta Dan Rubin, que se preocupa com o clima: "Acho que pensamos no ativismo com uma lente muito estreita, e isso exclui muitas pessoas. Esse era o meu problema quando comecei. Eu pensava: não quero ir a passeatas, não quero ir a reuniões, não tenho tanto tempo, tenho filhos pequenos". Então percebi: "Espere um minuto, eu já estou fazendo esse trabalho sobre traumas, certamente o clima pode ser incluído. Por que não?"
Precisamos que todos encontrem seu ponto de ancoragem no movimento.
Estamos muito felizes que você esteja aqui.
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