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Notre newsletter Substack partage un large éventail d'idées pour soutenir la santé émotionnelle et la résilience psychologique dans le contexte de la crise climatique et écologique au sens large.

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« En tant que climatologue, j'accorde une grande importance à cela.
travailler pour apporter une compassion
compréhension des défis auxquels nous sommes confrontés.
Vous construisez une communauté que nous
dont j'ai désespérément besoin."

-

Lisa G.

climatologue

« J'ai finalement eu l'impression que mes préoccupations étaient réellement
valide. J'avais déjà été ridiculisé pour
m'inquiéter autant à propos de quelque chose que je
je ne pouvais pas contrôler, mais c'est précisément ce qui se passe
c'est tellement effrayant dans toute cette situation ; le fait
que cela est entièrement hors de mon contrôle.

-

Risana

Étudiant de 15 ans, Bangladesh

« J'ai eu du mal à donner un sens à tout cela. Tu
m'ont aidé à comprendre que mes deux
réaction et celles des autres viennent de la
impulsion pour éliminer l'incertitude.

-

Lee

Lecteur de sous-pile

Pourquoi cet angle émotionnel sur le climat et la crise environnementale au sens large ?

Avez-vous déjà ressenti un réel malaise en achetant un billet d'avion, car vous ne vouliez pas prendre l'avion, mais une partie de vous-même désirait ardemment ce voyage ? Avez-vous déjà pleuré en apprenant qu'une espèce que vous aimiez était en voie de disparition ? Avez-vous déjà perdu un littoral que vous considériez comme votre foyer au profit de la mer ? Avez-vous déjà eu l'impression qu'une partie de votre identité disparaissait avec la stabilité du climat ? Vous êtes-vous déjà senti abandonné par les générations précédentes ? Avez-vous déjà redouté notre avenir écologique collectif ?

L'ère de l'écoanxiété est arrivée et des thérapeutes sensibles au climat sont à portée de main. Pendant ce temps, les conséquences des catastrophes climatiques irradient de traumatismes psychiatriques à travers le monde. Nous devons prendre conscience de la situation et réfléchir à ce que nous pouvons faire pour mieux prendre soin les uns des autres et de nous-mêmes, afin de ne pas perdre la boule.

Vous recevrez un mélange d'essais, d'articles et d'entretiens avec des pionniers qui façonnent le paysage de la santé mentale climatique, directement dans votre boîte de réception.

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